곡물빵

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작성자뽀또샵 조회 3회 작성일 2021-06-21 15:09:21 댓글 0

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세상에서 제일 쉬운 곡물빵 | 곡물빵 넷 아몬드빵 하나 | 밥 대신 먹어도 좋을 귀리빵 + 호밀빵 + 현미빵 + 아몬드빵 + 영양빵 만들기 | 곡물빵 기본 공식 레시피

빵은 너무 좋은데 불어난 뱃살 때문에, 혹은 먹고 난 뒤 소화가 잘 되지 않아 빵을 먹기가 고민 되신다면 오늘 소개해 드리는 곡물빵을 만들어 드셔보세요.

빵을 직접 만들어 먹으면 보다 건강하게 먹을 수 있고 생각하지 않았던 양의 설탕을 비롯해 유화제, 보존제, 착향료 등의 첨가물을 피할 수 있고 여기에 더해 집 안에 가득하게 될 구수한 빵 굽는 냄새는 생각지 못했던 멋진 선물이 될거예요.

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https://www.sweetpeapot.com/post/healthybreads
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#곡물빵​​​​ #아몬드빵​ #호밀빵​

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평소 글쓰기와 사진 찍기, 건강한 요리 만들기를 좋아하는 서정아는 좋아하는 취미를 모아 건강요리책을 만들고, 일기처럼 요리 블로그를 쓰고, 신문과 잡지에 건강요리칼럼을 기재 하면서 행복하고 즐거운 과정들을 즐기고 있어요. 한국에서 태어나 미국에 거주하고 있는 서정아의 건강한 요리에 대한 열망은 한국과 세계의 다양한 음식들, 시각적인 아름다움, 이야기가 있는 글쓰기가 배경이 되고 있답니다. 이 채널을 찾는 여러분이 현재 식물 기반 식단을 실천하고 있든지 그저 채식에 대한 호기심에 의한 것이든지 저는 건강한 음식은 사람들의 삶을 바꿀 수 있다고 믿어요. 단순하고 첨가물 없는 식단을 통해 여러분과 여러분의 사랑하는 사람들의 삶이 보다 더 건강하고 더 행복하기를 바래요.

여러분은 지금 아래의 영상을 보고 있어요.


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Equipments \u0026 etc:
Camera : Canon EOS M50
Lens : Canon EF-M15-45mm
Lens Filter : K\u0026F Concept 49mm Slim HD Multi-Coated Variable Polarizing ND Neutral Density
Mic:RODE Videomicro
Tripods \u0026 Gimbal:FeiyuTech Feiyu G6 Plus Splash-Proof 3-Axis Handheld Stabilizer Gimbal
Edit : Final Cut Pro X
Yoko Singer : 언제나 최 고 이 십 니 다 !
이현주 : 꼭 만들어보고 싶던 통곡물빵이에요~~
귀리 보리가루는 안 볶은거죠?
통밀가루는 마트에서 샀는데..
윤석영 : 좋은 레시피 감사해요^^
잔잔한 예쁜 목소리로 세심한 설명까지 더해져
귀로도 맛있게 먹은듯 하네요~ㅎ
Ruby Red : 밀가루 없이 아몬드가루로만 하는 베이킹이나 요리들도 알려주세요.
임시 : 우와~
참 간편하게 요리 방법을 알려 주시네요 꼭 해보고 싶어요
목소리도 차분하시고
늘 보고 듣고 유익한 영상들입니다
귀한 재능 나눠주셔서 감사해요

[황성수TV] 밥보다 많이 먹게 되는 빵, 이왕 먹어야 한다면

문의 02-535-7626 http://healingschool.kr/
MBC 목숨걸고 편식하다 의학박사 황성수의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 현미채식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다.
박정화 : 박사님 항상 감사드립니다

여쭈어보고 싶은게 있습니다
혹시 초록마을에서 구입한
현미국수를 채수로 간하지 않고
끓여먹는건 어떤가요?

현미국수 98프로가 현미로 되어 있다고 적혀있습니다
하이하이 : 모두들 리엠브레드 통밀식빵 드세요 먹어보면 백프로가 아니고 백만프로 통밀로 만들어진게 느껴져요 맛드럽게 없고 완전 쌉쌀하고 정신이 번쩍 듭니다ㅎㅎㅎ
탄탄대로 : 감사히 잘 봤습니다^^
마포수박 (유선녀) : 선생님 좋은 말씀 감사합니다^^ 너무 잘 생기셨어요 사랑합니다 ♡♡♡
씨알참 통밀빵 : 선생님!!!
씨알참 통밀빵은 우리밀로
만드는 진짜 100%통밀빵 입니다^^
전혀 도정하지 않은 종자용 우리밀을
직접 씻고 말리고 갈아서 만드는데
무척 힘들고 어려운 것이 사실 입니다^°
그러나 먹거리에 문제가 많기 때문에
소신을 가지고 일하고 있습니다^^

보리귀리빵, 반죽하지 마세요 | 세상에서 제일 쉬운 통곡물 식빵

클래스 101 에서 온라인 '비건 집밥' 강의를 계획중이예요. 더 다양하고 건강한 집밥 레시피들이 궁금하신 분들은 아래 링크로 들어와 주세요.
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세상에서 제일 간단하고 쉬운 식빵 레시피를 소개해 드려요. 반죽할 필요도 없고 과정도 확 줄여서 아주 간단하게 만들 수 있어요. 다이어트에도 좋고, 당뇨에도 좋고, 건강에도 두루두루 좋은 보리와 귀리를 사용해 식빵을 만들어 보세요. 촉촉하고 부드럽고 구수한 보리귀리 식빵 정말 맛있어요.

#보리귀리식빵 #무반죽식빵 #통곡물식빵 #서정아의건강밥상 #비건빵레시피
#노버터 #노오일

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Lens Filter : K\u0026F Concept 49mm Slim HD Multi-Coated Variable Polarizing ND Neutral Density
Mic:RODE Videomicro
Tripods \u0026 Gimbal:FeiyuTech Feiyu G6 Plus Splash-Proof 3-Axis Handheld Stabilizer Gimbal
Edit : Final Cut Pro X

Music provided by 브금대통령
Track : 가을바람 -

송경미 : 귀리가루로만해도 되나요?
곽시은 : 귀리가루는 어디서 구매하나요
jenny luv : 정아님!! 영상 넘 감사해용~~~^^
혹시 귀리나 보리가루 대신 대체할 만한 다른 가루들이 있을까요? 아님 통밀가루만 넣어도 될까욤??^^;;
글고 드라이이스트 쓰신 거지용?
전다혜 : 레시피대로했는데 제 반죽은 영상과 다르게 너무 퍽퍽하다못해 잘 섞이질않아서 물을 더 넣고 영상에서 보이는 정도의 반죽질기에 맞추고 구웠는데 아무리 구워도 걷은 돌덩이고 속은 안익어요 ㅠㅠㅠ 제가 생귀리가루가 아니고 볶은귀리가루를 사용해서 그런가요~?? ㅠㅠ
여울(여울) : 전자렌지에는 안되나요

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#곡물빵

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